ミトコンドリアとは
呼吸で取り込んだ酸素と食事で摂取した「糖質」「タンパク質」「脂質」から
生命維持に必要なエネルギーのATP（アデノシン三リン酸）と熱を産生する細胞小器官。
※ATP：運動、細胞増殖、神経活動、物質合成、輸送など生命維持に必要不可欠なエネルギー源。
・体重の約10％がミトコンドリア
・１日に消費するATPを重さに換算すると、体重の約80％
私たちは、酸素を必要とするミトコンドリアの為に呼吸をしています。
そして、栄養分（糖質、タンパク質、脂質）からミトコンドリアが作るATＰを利用して生きています。
ミトコンドリアが作る「ATP」のおかげで私たちは元気に身体を動かせています。
ミトコンドリアは身体の 『発電所』、ATPは 『電気』 の役割です。
つまり、体の元気を保つためにはミトコンドリアの増加・活性化が重要なのです。
ミトコンドリアの働き
酸素 ＋ 三大栄養素（『タンパク質』『糖質』『脂質』）
↓
ミトコンドリア
↓
二酸化炭素 ＋ 水 ＋ エネルギー
�〆挧�小器官。
�∈挧Δ砲漏法�DNA）が有る。実はミトコンドリアも独自のDNAを持ち、
融合・分裂する。（微生物？細菌みたい⁉）
�Ｌ�20億年前、ある真核生物（細胞中に核）が好気性細菌を取り込み共生。
それがミトコンドリアと変化し、菌類 → 動物へと進化し人類が誕生。
�た�べ物から生体内唯一のエネルギー源であるATP（アデノシン三リン酸）を産生。
ミトコンドリアにはDNAを修復するシステムがないので細胞核のDNA比べて10倍以上の遺伝子変異率を持っている。
このためミトコンドリア遺伝子由来の数々の病気がある。
Re-Soテクノロジーのもとは、汚水を浄化する技術の開発が原点です。
水をキレイにするのは「好気性細菌」が汚水の有機物を分解するため。Ｒｅ・蘇はこの好気性細菌を活性させる技術に優れています。
そのため元々約20億年前「好気性細菌」だったミトコンドリアを元気にすることが出来ます。
ミトコンドリアが元気になると
世界初!?
ミトコンドリアが増加・活性化したエビデンスを取得
人体と細胞の２つの試験で、ミトコンドリアの増加・活性化が認められたことは、
世界で初めての事です。（当社調べ）
※エビデンス：科学的根拠
人体では、自転車を漕ぐ試験を行い、血中乳酸濃度、酸素摂取量、心拍数などを測定。
細胞では、ヒト皮膚繊維芽細胞・ヒト神経芽細胞（大脳皮質）で試験（MTT）を実施。
20代をピークにミトコンドリアのATPを作る機能は低下し、10年毎に5〜6％も低下します。
■人体試験 ／ 大学共同研究
グラフをご覧ください。
■細胞試験
・リ・ソビーム シールタイプ：8％増
・健康Q：18％増
・健康Q+リ・ソビーム シールタイプ：20％増
人体・細胞のエビデンス
ミトコンドリアを元気にするためには？
・バランスのとれた食事【ビタミン類(特にB群)、ミネラル群(特にFe、Mg)】・適度な運動（中強度※）
・良質の睡眠
・ストレスを溜めない
※中強度の目安は？
・ややきついが楽にできる。
・1日8000歩（3分早歩き×3〜4回）
・中強度運動：心拍数の計算方法
〔はじめ〕安静時（または起床時）に一分間の心拍数を測ります。
〔次〕220−年齢＝最大心拍数。
〔中強度運動の心拍数〕最大心拍数−安静時心拍数×0.5+安静時心拍数。
※ビタミンとは（定義）
微量で生体機能の調整を行い、生体内で合成されない物質。
今はビタミンDやB3（ニコチン酸）等が微量だが合成される。
